Servicios de nutrición deportiva personalizados
Trabajo con deportistas que buscan mejorar su rendimiento, recuperarse mejor y sostener sus resultados a largo plazo. Mis servicios están diseñados para adaptarse a cada disciplina, tipo de entrenamiento y ritmo de vida, sin fórmulas genéricas ni complicaciones innecesarias.
Tanto si entrena por salud como si compite profesionalmente, encontrará un acompañamiento cercano, flexible y realista. Me adapto a su rutina con consultas presenciales o online, siempre con seguimiento constante y ajustes cuando sea necesario.
Plan nutricional personalizado
Un plan diseñado exclusivamente para usted, basado en su estado actual, tipo de deporte, metas personales y preferencias alimentarias.
Evaluamos su historial nutricional, composición corporal y estilo de vida para construir una estrategia realista y funcional desde el primer día.
Seguimiento mensual
Porque los resultados sostenibles se construyen con constancia, incluyo un seguimiento que nos permite revisar avances, resolver dudas y hacer los ajustes necesarios.
Cada seguimiento está enfocado en mantener su motivación, reforzar hábitos y afinar su plan según su evolución y calendario deportivo.
Consultas online o presenciales
Ofrezco ambos formatos de atención para que pueda elegir el que mejor se adapte a sus horarios y ubicación.
La calidad, la cercanía y el nivel de atención son los mismos, sin importar si estamos frente a frente o a través de una pantalla.
Informe inicial completo
Tras la primera consulta, recibirá un informe con objetivos definidos, estructura del plan nutricional y recomendaciones claras.
Todo está pensado para que entienda cada paso, sin tecnicismos ni confusión.
